365歩のマーチ

午前と午後のレクリエーションが終わった後、昼食・夕食前に「365歩のマーチ」をかけてフロアーを歩きます。

コロナ禍の中、体力不足にならないように毎日歩いています。

胃腸の動きも活発になると言われており、美味しく食事をして頂くためにも毎日続けています。

関連記事

  1. 敬老の日
  2. 新春ゲーム大会
  3. 夏野菜の収穫が始まりました。
  4. なんたちゃってブリティッシュランチ
  5. \祝/ 敬老の日
  6. 山城通信5月号
  7. 七夕は雨の日が多いですね
  8. 笑顔

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

スタッフブログ

PAGE TOP