365歩のマーチ

午前と午後のレクリエーションが終わった後、昼食・夕食前に「365歩のマーチ」をかけてフロアーを歩きます。

コロナ禍の中、体力不足にならないように毎日歩いています。

胃腸の動きも活発になると言われており、美味しく食事をして頂くためにも毎日続けています。

関連記事

  1. 体操と笑顔
  2. 夏野菜の収穫が始まりました。
  3. 笑顔
  4. 民族楽器 二胡の演奏会
  5. 食レクで中華ランチを作りました。
  6. 山城通信
  7. 敬老の日
  8. 中華を味わう

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

スタッフブログ

PAGE TOP